WordPress 的下载官方下载地址只有一个：wordpress.org。注意，下载不是下载 wordpress.com，也不是下载 wordpress.cn 之类的变体。org 那个才是下载开源程序本体的发布站点，com 是下载 Automattic 公司运营的托管博客服务，两者完全不是下载一回事。很多人第一次接触时分不清，下载结果在 com 上注册了账号，下载以为自己在"用 WordPress"，下载其实只是下载用了一个基于 WordPress 的托管平台，连服务器文件都碰不到。下载

打开 wordpress.org 之后，下载首页右上角有个蓝色的下载"Get WordPress"按钮，点进去就是下载下载页。页面会识别你的系统语言，中文用户看到的界面大概是中文的。下载下来是一个 zip 压缩包，文件名类似 wordpress-6.x.zip，里面就是完整的程序文件。解压后你会看到 wp-admin、wp-content、wp-includes 这几个核心目录，还有一堆根目录下的 PHP 文件。

我自己的习惯是直接从下载页拿最新版，不太推荐去第三方"汉化版""优化版"站点下载。那些包往往被人塞了东西——可能是广告代码，可能是后门，也可能只是版本落后好几个大版本。WordPress 本身自带官方中文语言包，装完之后在后台设置里切成简体中文就行，根本不需要什么"汉化版"。

如果你用的是虚拟主机或者云服务器，很多主机商的控制面板（比如 cPanel、宝塔）里有一键安装 WordPress 的功能。这种方式确实省事，但下载源其实是主机商自己缓存的版本，不一定是最新的。想省心可以用，想确保版本干净，还是建议手动从 org 下载再上传。

命令行用户就更直接了。Linux 下一条 wget https://wordpress.org/latest.zip 就搞定，或者用 WP-CLI 的 wp core download。我平时部署测试环境基本都用 WP-CLI，比手动传文件快得多，还能顺便指定语言和版本。

还有一点容易踩坑：wordpress.org 在国内访问有时候不太稳定，下载速度慢或者干脆打不开。这种情况可以试试官方在 GitHub 上的镜像仓库 WordPress/WordPress，每个版本发布时都会同步 tag，从那里下载 release 包内容是一样的。不过要注意 GitHub 上的 master 分支是开发版，别下错了。

下载完之后别急着删压缩包。万一上传到服务器时文件损坏，或者解压出错，你还能重新来一遍。我见过有人下完就删，结果 FTP 传到一半断线，文件不完整，装的时候报一堆错，又得重新下。

最后提一句版本选择。下载页默认给的是最新稳定版，对绝大多数人来说这就是对的。除非你在维护一个老站点，插件和主题都还没适配新版本，那才需要考虑回退到旧版本。旧版本在下载页往下拉有个"Previous versions"的链接，里面按版本号列着，但官方不推荐用旧版，安全更新跟不上。

简单说：认准 wordpress.org，点 Get WordPress，下载 zip，解压，上传，完事。别绕路，别信第三方打包，就这么直接。